最简单的丰胸方法 让你拥有傲人美胸

　　秋天的来临让许多女性摆脱了不能掩饰平胸的轻薄装，但是一穿上低领、V领的衣服，还是会把自己的小缺陷暴露出来。怎么办呢？先天不足后天补，今天小编与大家一起分享一些日常生活中有效的丰胸措施，成就完美女人就这么几步。

　　秘方之食补

　　1.胶原蛋白类：

　　猪脚、鸡脚、动物筋蹄、海参等这些含有丰富胶质的食物，是丰胸圣品，可以增加胸部胶原蛋白的补充量提升弹性，其中的蛋白质还可以促进荷尔蒙，帮助胸部二次发育。

　　2.海鲜类：

　　蛤蜊、牡蛎、青蚵、孔雀贝等海产，含有丰富的锌，可以促进荷尔蒙分泌，让胸部变得丰满、挺拔而漂亮。

　　3.蔬果类：

　　如莴苣、山药这两项植物，含有丰富的植物性荷尔蒙，对胸部发育有一定帮助!酪梨则是很好的丰胸圣品，添加肉类一起炖煮，还可以帮助蛋白质消化，促进乳腺发育。

　　4、泰葛根类

　　享誉全球的摩泰牌泰国原产野生葛根粉是纯天然的丰胸圣品，通过调节体内雌激素分泌水平，促进胸部的二次发育，让胸部再短时间内增大几个罩杯，为很多女明星所提倡。