葛根丰胸胜木瓜 三道食谱介绍

　　很多女生都知道吃木瓜可以丰胸，但是吃了却见效不大，其实你可以换一种东西吃，那就是葛根，葛根比木瓜更具有丰胸效果。

　　吃葛根为什么能丰胸？因为葛根具有很好的丰胸功效，它含有丰富的异黄酮，而葛根异黄酮又叫做植物雌激素，不仅能让乳腺丰满坚挺，让乳房组织重构，而且对子宫、卵巢和皮肤也有好处。野葛根中的异黄酮成分，不仅对抗击乳腺癌效果显著，还能预防心血管疾病。那么葛根怎么吃才能丰胸呢？怎样才能让葛根发挥最大的丰胸效果？下面让小编向你介绍几款葛根丰胸食谱。
　　葛根丰胸粥
　　材料：鲜葛根40克，粳米100克
　　做法：
　　1、将葛根洗净切片，加水磨成粉，待沉淀后，去水取粉备用。葛根磨成的水粉一定要足够细腻，否则会影响丰胸粥的质量。

　　2、将粳米淘洗干净，入锅加水煮粥。煮至半熟时加入葛粉，再一同煮成稀粥即可。

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