如何饮食丰胸效果显,吃什么样的丰胸食品才是合适的?看看为大家预备的丰胸药膳吧,下面先容的5款丰胸药膳都有讲述如何运用丰胸食品制作的步骤哦!赶紧加进饮食丰胸的行列吧。
服用丰胸药膳时,要把握好时机,在来月经的第11~13天为丰胸最佳时期,第18~24天为次佳时期。
鲫鱼五味汤 鲫鱼500克,五味子10克,将五味子洗净,熬水往渣,再将鲫鱼进五味子汤中,煮熟食之。
回芪鸡汤 当回10克,黄芪20克,鸡腿1只,将鸡腿洗净切块,放进水中,以大火煮开,放进黄芪,炖至7分熟时,放进当回,煮约5分钟,加少许盐即可。
猪尾莲子红枣汤 猪尾1条,红枣8枚,莲子100克,葱、姜、料酒各适量,将猪尾在滚水中烫一下往腥后,加水和葱、姜、料酒,熬成约1500毫升的汤汁,加进红枣、莲子,小火再煮半小时,酌加调料后即可食用。
薏仁粥 薏仁150克,大米250克,将薏苡仁、大米淘净,如常法煮粥,食时可加少许白糖或红糖。
当回鲤鱼汤 当回、白芷、黄芪各15克,枸杞10克,大枣5枚,鲤鱼1条(约600克),将当回、白芷、黄芪、枸杞洗净;大枣往核;鲤鱼杀后往肠杂,加净水适量,一起进锅煮至鲤鱼熟,进盐、味精调味,喝汤吃鲤鱼肉。