花季横少女这样穿胸罩对乳房才好

　　花季对女孩子来说是美好年华的开始，女孩子们不只情窦初开，开始了爱美，身体也开始发育，可以说花季是女孩身体与心理开始产生翻天覆地变化的时候。当乳房开始发育的时候，有的女生对这样的变化会感到害羞，也开始会穿上胸罩。胸罩虽然会保护女孩的乳房，但只有选择对了，穿对了，才有效果。

　　不宜佩戴过紧文胸
　　处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康有很多害处。
　　第一，束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。
　　第二，束胸会影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换；而束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。
　　第三，束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。
　　因此，我们要反复宣传束胸的危害。要鼓励女孩子把乳房发育的情况告诉妈妈，以便及时得到必要的保健指导。