黑芝麻糊能丰胸吗 这样吃让胸部更丰满(2)

　　二、黑芝麻糊怎么吃丰胸比较好

　　1、牛奶黑芝麻糊

　　（1）准备15克配方奶粉、10克黑芝麻、15克糯米粉、适量的白糖。

　　（2）用开水冲泡糯米粉，搅拌均匀，调成糊状；配方奶粉用凉开水冲开，备用。

　　（3）在锅中加入适量的清水，待水加热后，将黑芝麻放入锅中，搅拌均匀。

　　（4）待黑芝麻成糊状时，关火，再将奶粉、糯米粉一起放入锅中，搅拌均匀，随后放入适量的白糖来进行调味即可。这里也可以将黑芝麻直接换成黑芝麻糊，做法是一致的。

　　2、黑芝麻糊

　　（1）准备适量的黑芝麻、白砂糖。

　　（2）将黑芝麻洗净，晾干，再磨成粉，随后再将黑芝麻粉放入杯中，用温开水冲泡、调匀。

　　（3）最后可以按自己的口味加入适量的白糖来进行调味。如果觉得这种方法比较麻烦的，可以直接买速食黑芝麻糊食用。