孩子身高偏矮怎么办 帮助孩子长高的方法

　　孩子身高偏矮怎么办？虽然父母放基因会影响到孩子的身高，但决定孩子身高的可不只是基因，在孩子生长发育的关键时期，如果家长们给孩子补充足营养，排除那些阻碍孩子长高的障碍，小个子的父母也可以有一个高大的孩子。影响孩子身高的因素有哪些？父母怎么做可以帮助孩子长高？孩子身高偏矮别担心，下面一起来听听医生是怎么说的吧。

　　孩子身高受多种因素影响父母遗传并非决定性因素

　　父母会通过给孩子补充各种各样的营养补充剂、保健品，陪着孩子做运动等等一些方式促进孩子的生长发育，但效果并不理想。于是乎很多父母就会认为是遗传决定了孩子的身高，考虑是因为父母矮才导致孩子长不高。反之，很多父母也就会想当然的认为父母个子高，孩子肯定不会矮。

　　但陈珂医生表示：“父母们受这种观念的误导，对孩子的生长问题粗心大意，即使小时候个子矮也想当然的认为肯定会晚长，结果等到不长了才认识到问题的严重性，就医已晚，错过了最佳干预时期造成遗憾。”对于正常的生长发育的儿童，遗传确实起主要作用，但营养、运动、睡眠、情绪、疾病以及家庭环境社会因素也对身高有一定影响。

　　可以用父母身高预测孩子成年的靶身高，计算公式为：父亲身高+母亲身高±13/2（男孩为＋13，女孩-13），在此数值的基础上上下浮动6.5cm都是正常的。如果外部条件创造的好是有利于促进身高增长的环境，可能是上浮6.5cm，反之下浮6.5cm。