家长注意 孩子卧室放电脑坏处大

　　现代生活人们仿佛越来越离不开电脑呢，而且玩电脑的人群也越来越低龄，很多的孩子不仅很会玩电脑也有属于自己的电脑了。孩子玩电脑不可避免的话，家长们在电脑的摆放上可得用点心，最好不要放在孩子的卧室中哦。

　　电脑放在卧室影响儿童睡眠

　　如果把电脑或电视放在孩子的卧室里，孩子会不自觉的玩到更晚，容易导致孩子睡眠时间少，睡眠不足。而睡眠对于孩子们来说很重要。屏幕的光线会导致儿童体内激素发生变化，让他们对屏幕“依依不舍”。对电脑依赖让孩子们不思学习、不思睡眠。睡眠不足会导致儿童记忆力下降，学习成绩也会变差。

　　玩电脑占用了儿童的运动时间

　　喜欢玩电脑或看电视多的儿童，运动量可能会更少，导致晚上睡觉前缺乏睡意。而且缺乏运动，对孩子的生长发育也不利。

　　长时间玩电脑加剧近视

　　长时间对着电脑的另一大害处就是会影响视力。更容易导致儿童的近视、散光、弱视等。

　　因此建议家长，不要把电脑放在儿童卧室，而且也要限定孩子玩电脑的时间，多让孩子参加一些活动，保证充足的睡眠，才能更有利于儿童的身心健康发展。