睡觉时翻动不安
正常的孩子一般入睡较快,睡得比较安稳,而生病的孩子通常睡不好,且容易醒。中医上讲“胃不和则卧不安”,如果孩子饮食过量,或吃了生冷、不易消化的食物,则会引起肚胀,肠胃不舒服,使得孩子晚上睡不安稳,辗转反侧。各种疼痛,如牙痛、头痛和神经痛等也会使孩子夜间睡眠不好。此外,如果孩子的睡眠突然变得比平时多,比如平时不睡午觉,现在突然需要睡午觉,或者总想睡觉,也有可能是生病的前兆,应注意观察孩子是否有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、怕冷等症状。
嘴里有口气
健康的孩子口气清新,舌头粉嫩清透,舌苔薄白。如果孩子的口气中有酸腐味,舌苔白而厚,嘴唇发红, 眼屎多,不思饮食,一般是体内有未消化的食物,出现内热,引起了积食。积食的原因基本是因为某一次或某段时间吃太多造成的。如果孩子长期积食,不愿吃东西,摄入营养不够,会导致营养不良,影响生长发育。此时应控制孩子的饮食,饮食宜清淡、易消化,否则会导致腹痛、腹泻,加重消化不良等。