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宝宝可以吃辅食了 添加辅食要很注意才行(5)

2016-10-25 09:12:44   来源:女生私房话
文章导读

孩子长到半岁时,母乳补充营养已经不那么全面了,必须开始给宝宝添加一些辅助食物,但是婴儿的消化系统还没完善,宝宝在这个年纪可以吃什么呢?

  【海鲜类】

  螃蟹、虾等带壳类海鲜 不适合的原因:会引发婴儿的过敏症状,不宜在1岁以前喂食。

  【蔬菜类】

  (1)含有大量草酸的蔬菜 菠菜、韭菜、苋菜等 不适合的原因:含有大量草酸,不易吸收,且会影响钙的吸收,会导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

  (2)不易消化的蔬菜:婴儿的消化功能发育不完全,所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜宜避免,此外,纤维素太多的菜梗也不要给宝宝吃。

  【豆类】

  不适合的原因:含有能致甲状腺肿的因子,宝宝更易受损害。此外,豆类较难煮熟,容易引起过敏和中毒反应。

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