婆媳相处 吐槽婆婆不如调整自己

　　很多的地方都有这样的风俗，就是媳妇产后婆婆会帮忙照顾坐月子和带小孩，或者媳妇上班婆婆会帮忙带孩子，但是相处中非常的容易引发矛盾。媳妇会给人倾诉、吐槽，但是这样的情绪宣泄真的有用吗？产后婆媳该怎么相处呢？

　　“我生完孩子重新上班，于是婆婆过来帮我带小孩，但是很多矛盾凸显，搞得我很郁闷，于是我在妈妈群里经常发泄，群里面也有很多妈妈同时述说自己的婆婆如何不好，但为什么我会越聊越不开心?”

　　家丑要外扬吗?

　　随着社会的进步，人们生活水平的提高，以往“家丑不外传”的旧思想在很多年轻人这行不通，他们关注的更多是我作为一个独立的个体怎么来更好的快乐生活，在遇到生活中的不顺时，会选择倾述出来(俗称吐槽)，而不是压抑，从某个方面来说这是社会的进步，意味着现代人对自身的关注正在提高，但在这个过程中怎么说?说给谁听?得到什么样的回应更是决定了吐槽的质量，合理的表达自己情绪，并得到正确的理解和引导才是情绪得到了宣泄，反之只是负面情绪被传染，滚雪球一般越滚越大。

　　吐槽婆婆要小心

　　你选择在妈妈群体吐槽婆婆如何不好，其实只是想找人倾述你在这方面的负面情绪，更希望得到的是其他的妈妈的一份理解，当我们将内心的不满、郁闷说出来，而倾述的对象能够理解到我们，情感上支持到我们时，我们才能够感受到那种一吐而快的开心，才能在发泄负面情绪后回归到日常生活中，而你在妈妈群里吐槽并没有得到正面的理解和回应，反倒会让你有种大家都在外归因、抱怨的感觉，反倒不利于你发泄不良情绪。