孕期要穿“内衣”吗 ? 孕期内衣要怎么选？

自从怀孕后准妈妈是否发现自己更加“昂首挺胸”，更加自信了呢？

就算是飞机场，也逐渐丰满，开始了一生中最“光辉”的时刻。罒ω罒

一般准妈妈在孕8周乳房就开始慢慢变大，到了孕中后期会更加明显。而这个时候，准妈妈们就该给自己挑选新的、更为舒适的孕妇内衣，且根据乳房变大的程度，需要不定期的更换内衣。

那么该如何挑选孕期内衣呢？这里可有讲究！

孕期需要更换几次内衣？

当准妈妈感觉内衣穿起来有紧绷感，罩杯压胸、不能包裹住乳房，脱掉以后身上、肩膀上有勒痕时，就说明需要更换内衣了。

（注意：怀孕后，普通内衣、有钢圈的内衣、带有特定功能的功能性内衣都不适合再穿啦 ! 孕妈们要注意哟！ ）

一般情况，准妈妈需要更换孕期内衣至少3次：

1、孕早期

孕早期准妈妈乳房在慢慢变大，会有些胀痛发紧的感觉，但因总体变化并不大，所以只需要穿略微宽松的孕妇内衣即可，一般比平日大一码。

注意咯！：孕妈们可不能因为省钱而买过于大号的内衣，这样并不能托起乳房、保护腺体舒适生长，反而可能对乳房不利哟！

2、孕中期

孕中期，准妈妈乳房明显变大，此时可能需要更换1次及以上的孕妇内衣。如果穿着穿着感觉内衣又小了，就要尽快更换。

温馨小提示：在选择内衣时要选择能够完全包住乳房，可支撑乳房底部、侧边并能够减少重力对乳房韧带的牵拉的孕期内衣哦。

3、孕晚期

孕晚期准妈妈乳房会感觉更加肿胀，并有少量乳汁分泌。此时需要选择更加舒适透气并且全罩的内衣，最好带有侧提和软托效果。

现在很多商家为了环保，都会设计孕期及哺乳期两用的内衣，既可在孕期穿，也可在哺乳期穿。

准妈妈在孕晚期可选择这类内衣，还能够方便放置溢乳垫，更加方便实用。

提醒小贴士：哺乳期也是要穿内衣的哦，而且要穿专用的哺乳内衣，既能够方便哺乳，防止乳汁溢出，也可防止乳房下垂、对乳房有托起作用哦！

建议各位妈妈选择孕期与哺乳期两用的内衣，既环保又经济实惠。

购买孕期/哺乳期内衣的原则

首先一定要试穿！！！ 这个问题很重要哦！

购买内衣一定要到实体店试穿一下，选择自己合适的尺码。一般在试穿时背扣以扣在第二格为宜，然后可以活动下看看内衣是否宽松了或者紧绷了。

其次舒适性最重要

一定要选择穿着舒适的内衣，最好是透气、吸汗的纯棉全罩杯内衣，肩带选择较宽的，并且查看标签要选择安全等级为A类的产品。

最后颜色最好选择浅色

颜色越深的衣服，含有的有害物质成分可能会越多。因为在染制过程中，越深的颜色需要加入越多的染料，有害物质成分也可能会越多，所以最好以浅色系为主。

选择内衣很重要，但是日常的清洗同样关乎着准妈妈的健康！

孕期内衣清洗该注意什么？

更换后一定要及时清洗

内衣更换完后要及时清洗，以免细菌在内衣上不断繁殖，并且要单独清洗；

选择温和的洗衣剂

选择温和、不带漂白/过多芳香的洗衣剂，最好选用孕妇专用洗衣液或洗衣皂，可有效减少刺激；

浸泡时间不能过长

如果要浸泡衣服，时间不要超过10分钟，如果时间过长脏东西又会再次附着在衣物上；

温水手洗

使用过热的水会减弱内衣的弹性，准妈妈用温水为佳；并且内衣要手洗，如果机洗很容易发生变形，也不卫生。

准妈妈在怀孕后，除了关注腹中宝宝外，对自身也要更为上心。一件舒适的内衣不但对身体有益，也可带来更好的心情哦。