嘴边长痘痘是什么原因？对症下药才是王道(3)

　　如何有效去痘痘
　　柚子
　　柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。
　　柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等，如果将其做成面膜对祛痘还有很好的功效。
　　鲜嫩草莓
　　草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。