皮肤保养不只是脸 身体保养的小诀窍

　　每天晚上你对自己的保养是怎样的呢？是指注重脸部吗？脸部的保养当然不能忽视，但是除了脸部身体的其他部位也需要细心保养才行，下面一起来了解关于身体保养的小诀窍吧。

　　是否有斑都加一道美白精华吧

　　你能见到的斑其实只是浮出水面的冰山一角，黑色素们早已经在肌肤内部密谋了很长时间，而且一旦斑点变成可见的，对付它们是要费很大气力的，所以现在美白领域已达成共识，不但要对付可见斑，从隐形斑时期就应该将它们扼杀在摇篮。

　　睡觉前的瘦腿小动作

　　直接以平躺姿势入睡了，那一天受重压，什么废物都随着地心引力而汇集双腿却反应不过来，不仅总觉得酸酸的，而且还易发生毒素水肿型的肥胖，所以一定要先将腿抬起来保持一段时间或者做做空中蹬车的动作，这对保持双腿曲线甚至对腿部肌肤的紧致都有作用。

　　面霜不是越丰厚就越滋养

　　很多妹子觉得晚霜就一定要厚要油要滋润，这样才会感觉满满的营养成分被肌肤吃下去，轻薄的根本没有安全感。其实肌肤吸收营养是有限度的，就像我们也会饱，并不是给多少就能吃下多少。ps：营养成分不一定有那么厚重的存在感，这些更有可能是乳化剂、增稠剂。