夏季防晒小妙招 防晒霜你用对了吗？

　　无论是在炎炎夏日，还是在阳光明媚的春天，都不能忽视防晒这个步骤。为了防止皮肤晒黑、晒伤，防晒霜、防护服和遮阳伞也不能少。加上夏季出门游玩的人比较多，特别爱去海边吃海风，玩水等。所以为了不被这个夏天晒成小黑妹，可以看看下面小编向你推荐的夏季防晒小妙招。

　　6个夏季防晒小妙招
　　1、太阳下打伞擦防晒霜保护皮肤
　　涂抹防晒霜是保护皮肤的一种有效的措施。一天中紫外线最强的时间是上午12点到下午2点之间，这个时候你如果在室外，建议寻找遮阳处，穿防护服。这些都将帮助你降低早期皮肤老化和皮肤癌的几率。
　　2、使用SPF值在30以上的防晒霜
　　每个防晒霜都有SPF值，它会告诉你能抵挡多大强度的UVB辐射。这会告诉你在有太阳的不同温度的室外可以呆多长时间。如果你的皮肤不容易晒伤，使用防晒系数30理论上会让你呆在太阳下最多300分钟。SPF值在30一下的防晒霜，夏季紫外线强烈起不到保护作用，因此为了安全起见，防晒霜选择防晒系数至少为30的。