超实用妙招 让你皮肤紧致有弹性

　　肌肤问题是女性朋友一大问题，随着年龄的增长，皮肤会慢慢变的松弛没有弹性，那么，应该怎么办呢？下面就跟小编一起来看看应对的办法吧！

　　如何让皮肤紧致有弹性？
　　一、【呅牙操】：可以消除颈部的松弛与双下巴。
　　1.尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停十秒钟。
　　2.就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停十秒。以上一组动作重复八次。
　　二、【舌操】：使下巴与颈部的线条更完美
　　1.一面用指尖压往下巴，一面舌头尖端用力，尽量地伸出舌头。
　　2.就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。
　　3.开始往右方旋转。旋转一圈为一组动作，保持这样重复八次。