居家美容 7种香料助你排毒护肤

　　煮菜烹饪离不开美味的调料，但你知道吗？很多香味浓郁的调料除了烹饪美食外，还兼具排毒美容的作用哦。下面就来看看这7种香料究竟都有哪些吧？

　　1、香菜：排除水汞（水银）着名营养学家JJ Virgin认为香菜能把人体内贮存的汞排出体外。人体的汞大部分来自于我们食用的鱼，而汞会引发疲劳和消化问题。

　　2、红辣椒：血液排毒红辣椒中的辣椒素清除血液里的垃圾，恢复肾脏的活力。红辣椒还能加速肠胃运转，加强消化，让食物中的营养更好地被吸收。

　　3、姜黄素：肝脏和淋巴排毒姜黄素具有强大的抗氧化和解毒功能，有助解酒护肝，也能减少汞带来的伤害。

　　4、姜：排除酒毒姜具有抗氧化和消炎功能。结合百里香一起食用，姜还会发挥排毒的功能，降低酒精的毒性。