三、耳朵减龄方法
1、远离嘈杂的地方。
临街的窗户最好有隔音功能,窗前多摆绿色植物也能起到隔音作用。
2、锻炼平衡能力。
可以倒着走、走猫步、单腿站立,这种反常规运动能刺激人体平衡反应,达到锻炼目的。
我们的眼睛、牙齿从40岁开始走下坡路,听力从55岁老化,如果不注意保护,五官不仅会过早衰老,还会引发各种疾
三、耳朵减龄方法
1、远离嘈杂的地方。
临街的窗户最好有隔音功能,窗前多摆绿色植物也能起到隔音作用。
2、锻炼平衡能力。
可以倒着走、走猫步、单腿站立,这种反常规运动能刺激人体平衡反应,达到锻炼目的。